Она выглядела как будто ей было 22 года, когда ей было 45

Она выглядела как

Оказалось, что она ела каждый день молочные кубики.  

Моей тете сейчас 45, но она выглядит на 22 года.

Как то я спросила ее, как у нее получается так хорошо выглядеть? Кожа свежая, фигура хорошая.

Моя тетя сказала мне, что это все связано с регулярными повседневными привычками.

На ее лице не видно следов времени.

Тетя сказала, что любит пить молоко по утрам, молоко богато витаминами и имеет очень низкое содержание сахара.

Но не просто питьевое жидкое молоко, а есть молочные кубики, которые просты в приготовлении, имеют изящный вкус, питательны и диетические.

Рецепт молочных кубиков

Ингредиенты:

Натуральное молоко 3,2%, кукурузный крахмал, немного сахара, кокосовая стружка.

Приготовление:

1. Сначала приготовьте молоко, кукурузный крахмал и сахар, как показано на рисунке ниже.

2. Затем вылейте все ингредиенты в сковороду с антипригарным покрытием, включите небольшой огонь и варите, пока они не загустеют.

3. Затем вылейте загустевшую массу в форму и уберите в холодильник на два часа.

4. Через два часа масса загустеет еще больше.

5. Затем с помощью ножа нарежьте кусочки до размера, который вам нравится есть.

6. Затем обваляйте молочный кубик в кокосовой стружке.

7. Вкусный рецепт молочных кубиков всем понравится.

Советы по приготовлению:

1. Молоко должно быть обязательно натуральное. Не подойдет восстановленное молоко или с любыми ароматизаторами.

2. Молоко обычно с высоким содержанием кальция не имеет большого значения. Само молоко — это пища с высоким содержанием кальция, и добавление в него каких-либо добавок приведет только к ухудшению вкусовых и полезных свойств молочных кубиков. Большая часть молока с высоким содержанием кальция — это карбонат кальция, эффект поглощения этого кальция в организме человека не очень идеален. Чрезмерное добавление в молоко кальция, железа, цинка и других неорганических солей приведет к большой нагрузке на почки и пищеварительную систему человека, они плохо усваиваются.

Она выглядела как