skip to Main Content

Спокойное настроение — здоровый организм

Спокойное настроение — здоровый организм

Настроение, как положительное, так и отрицательное является частью нашей жизненной силы.

Настроением нужно управлять, дисциплинировать и регулировать. Если мы в сердитом настроении — это значит, что часть нашей жизненной силы приобретает отрицательный заряд, питая энергией наш гнев.

Внутренняя дисгармония может создать застой циркуляции энергии, вызывая нарушения в каком-либо органе. Каждое настроение, которое мы испытываем, включает определенные реакции внутри организма.

Если эти отклики умеренные и уравновешенные, они не приносят организму вреда. А даже оказывают стимулирующее позитивное воздействие.

Но если тот или иное настроение затянется чрезмерно сильно или часто повторяется, то со временем оно будет вызывает серию патологических реакций, которые закрепляются и приносят вред физическому состоянию.

Сначала это выражается снижением иммунитета, иногда общего, иногда местного иммунитета какого-либо органа. Это уже является предрасполагающим фактором к тому или иному заболеванию.

Постоянное плохое настроение, стресс, страхи и злость держат некоторые части нашего тела в постоянном напряжении, а это приводит к повреждению внутренних органов.

Недаром позитивные люди, живущие в гармонии с собой и с миром, имеют хорошее настроение, болеют куда реже тех, кто все время в плохом настроении.

Иногда достаточно изменить окружение человека, его диету, а главное, образ мыслей и жизни с помощью какой-нибудь приятной мелочи, чтобы ход ваших мыслей изменился, а на лице появилась улыбка. — и физические недомогания отступают.

Из-за плохого настроения энергия в организме застаивается, образуя своеобразную пробку, которая и вызывает недомогания.

Измените настроение на позитивное и болезнь уйдет.

Стресс напрямую воздействует на печень. Из-за этого человек становится гневливым, раздражительным, плохое настроение его преследует, тяжесть или боль в подреберьях, откуда ни возьмись появляются скачки артериального давления, сжимающие или прокалывающие ощущения в области сердца (а ЭКГ в норме), начинает падать острота зрения, нарушается пищеварение.

До определенного времени все анализы и обследования будут в пределах нормы, но человек чувствует себя плохо. На этом этапе все поправимо. Надо убирать застой, укреплять печень, приводить в порядок работу всех функциональных систем организма.

Наше настроение складывается из множества мелочей, которые присутствуют в нашей жизни.

Приятные мелочи создают хорошее настроение, досадные и неприятные мелочи быстро портят настроение.

Для того, чтобы поддерживать себя в хорошем настроении, надо почаще привлекать в свою жизнь мелочи, радующие и привлекающие, например, сделать последнее дело из кучи мелких дел, которые всегда откладывал, издалека попасть точно в мусорное ведро, случайно где-нибудь встретить запах из детства, когда утром просыпаешься и думаешь, черт, уже час, как на работе надо быть!

А следующая мысль: сегодня же воскресенье! Ходить по пузырям воздуха на замерзших лужах, срывать защитный слой с экрана новеньких электронных гаджетов и множество других приятных мелочей, которые постоянно присутствуют в нашей жизни, просто надо их замечать и получать от этого удовольствие, что способствует созданию хорошего позитивного настроения и физического здоровья.

Но также существуют многие способы для создания хорошего настроения с помощью физических способов — иглоукалывание, лечебные и пищевые травы, действующие как биохимические вещества, специальный антистрессовый массаж, фитотерапию, ароматерапию, различные методы рефлексотерапии и физиотерапии, траволечение.

Фитотерапия часто прописывается для того, чтобы скорректировать энергетические дисбалансы в организме, прежде чем они смогут вылиться в серьезные проблемы.

А главное надо поддерживать хорошее настроение, не давать плохому настроению взять вверх, для этого существует множество способов, надо выбрать для себя что лучше вам подходит и использовать эти способы во благо себя.

Добавить комментарий

Back To Top
×Close search
Поиск