Баня. Как баня укрепляет иммунитет с паром и веником

баня

Баня. Какой русский человек не любит  баньку с горячим парком и душистым веничком?

Баня известна еще с момента образования славянских племен.

И в древние времена и сейчас баня рассматривается не только как место, где можно помыть свое тело, но и место где можно очистить свою душу.

В ней соединяются все природные стихии: вода, огонь, воздух и земля, которые своими магическими и загадочными свойствами могут воздействовать на человека.

Издревле бане приписывали лечебные свойства.

Недаром говорят: – В бане помылся, как будто заново родился.

Баня – залог здоровья и долголетия

Еще язычники считали воду источником жизни, а огонь – разрушающей и очищающей силой.

В бане, сочетаясь друг с другом, они действуют на человека как лечебная сила. В бане издревле лечили любую хворь и заразу, избавляли от сглаза и порчи.

Из истории о бане 

В прошлые века баня была привилегией только богатых. И бедняки считали за особую честь, если им разрешалось помыться у барина в бане. В воде, в которой он сам только что мылся.

баня

Затем разрешалось строить бани и крестьянам. Но тем, у которых было достаточно куплено земли для постройки. И только самые бедные и нищие люди не имели своей бани.

Бани в основном строились у пруда или другого водоема. Раньше это объяснялось тем, что легче с речки таскать воду. Да и чтобы не сильно ее расходовать.

Люди мылись немного в бане, потом прибегали на пруд и ополаскивались.

Как баня влияет на организм

В старые времена люди не догадывались, что это одна из закаливающих процедур, благотворно действующая на весь организм.

До сих пор после горячей парной, люди с удовольствием ныряют в ледяную воду (обливаются холодной водой) или купаются в проруби зимой и обтираются снегом.

Это укрепляет иммунитет, улучшает кровообращение, стимулирует сердечную деятельность.

Еще трактаты, написанные в древние времена, говорили о преимущественных свойствах бани.

Баня это – молодость, здоровье, ясность ума, бодрость духа, чистота, красота и здоровая кожа.

Горячий пар, веник, настои, сборы, отвары и масла – целебная сила бани 

В сочетании с обычным горячим паром в русской бане часто используются травяные настои и сборы, отвары и масла.

Применение таких целебных настоев дает больший эффект от парения: поры открываются. Через них организм выделяет излишнюю жидкость. А пары лечебных трав воздействуют не только на кожный покров, но и очищают слизистые от вредных микроорганизмов.

Сбор снимает усталость, способствует бегу крови, повышает иммунитет.

У россиян сложилась давняя традиция – ходить в баню! И не только, чтобы помыться.

В бане можно подлечиться, отдохнуть, расслабиться и выйти из нее другим человеком. Здоровым, бодрым и с повышенным иммунитетом.

Мое Настроение - истории из жизни, рассказы, статьи, советы
Добавить комментарий

©Купоно-Мания.ру