Алкоголики и трудоголики.
Трудоголики быстро превращаются в алкоголиков.
К такому выводу пришли ученые из Финского института гигиены. Они давно изучают тему добровольного превышения рабочего времени.
Как выяснилось, трудоголики имеют большую тягу к алкоголизму, чем те, чей рабочий день нормирован.
Трудоголики
Они чаще других прибегают к выпивке, как к одному из доступных способов расслабления после тяжелого рабочего дня.
В исследованиях приняли участие 330 тыс. человек из более чем десятка стран мира.
Они доказали, что, в случае превышения рабочего времени на 8 часов в неделю, вероятность алкогольных «загулов» возрастает на 11%.
Если же человек работает по 56 часов в неделю, то его шансы получить тяжелую алкогольную зависимость повышаются до 13%.
Алкоголизм, по подсчетам ученых, исчисляется 14 испитыми за неделю напитками для женщин.
И 21 напитком для сильного пола, независимо от страны проживания или уровня дохода.
Более того, трудоголизм зачастую является причиной длительных депрессий, серьезных нервных срывов.
Трудоголизм увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, а по достижении пожилого возраста многим работягам свойственна амнезия.
Алкоголики и трудоголики.
Алкоголики
Как распознать алкоголика
Это заболевание определяется не количеством выпитого.
Многие люди регулярно и относительно помногу пьют, не будучи алкоголиками.
Заболевание определяется качеством отношения, которое устанавливается между человеком и алкоголем. Появляется зависимость.
Важна психологическая связь, подчиняющая человека тому, что его разрушает. Это могут быть не только алкоголь или наркотики, но и игра, работа, другой человек.
Как узнать алкоголика
У человека есть настойчивое желание сократить употребление алкоголя. Было несколько безуспешных попыток это сделать.
Много времени уделяется занятиям, связанным с добыванием алкоголя. Самому употреблению (запои) алкоголя. Возвращению в нормальное состояние после действия алкоголя (постпохмельный синдром).
Алкоголь часто принимается в больших количествах или в течение более долгого времени, чем человек намеревался.
Человек продолжает пить, несмотря на вызванные алкоголем проблемы (семейные ссоры, депрессии, обострения заболеваний, сложности на работе).
Прием алкоголя для облегчения похмелья или с целью избежать симптомов абстиненции (желание «опохмелиться»).
Потребность в увеличении дозы для достижения состояния опьянения или заметно меньший эффект при использовании того же количества.
Человек часто находится под действием алкоголя, в то время как должен выполнять свои обязанности. Важные сферы жизни забрасываются, или время для них сокращается из-за употребления алкоголя.
