Даже если вы очень жизнерадостный человек, грусть и тоска может напасть внезапно. Чтобы максимально оставаться в хорошем расположении духа и радовать окружающих улыбкой, воспользуйтесь следующими советами.
Очень часто, независимо от погоды, может напасть хандра или просто плохое настроение. Не хочется никуда выходить из дому, а просто залезть под одеяло и не видеть, не слышать никого.
